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ANFAHRT

©Fitness World e.K. und RehaFit 2010 e.V. Zweibrücken 2017

 UNSER STUDIO

Auf circa 900 m² bieten wir ein breit gefächertes Angebot an modernsten Krafttrainingsgeräten von Hammer Strength®, Technogym®, Life Fitness®, bis hin zum modernen chipkarten-gesteuerten Kraftausdauerzirkel von milon® und unserem Beweglichkeitszirkel von extrafit®.

Ob Trainingseinsteiger oder Fortgeschritten - Wir haben alles, was man für sein Trainingsziel braucht.

Chipkarten gesteuertes Kraftausdauer-Training - Ideal für Trainingseinsteiger & für die Stoffwechselanregung.

So einfach war's noch nie! 

Alle individuellen Einstellungen der Geräte werden auf einer Chipkarte gespeichert, welche man für das Trainieren anschließend benötigt. 

Kurzgefasst: 

Chipkarte in das Trainingsgerät - Gerät fährt in die individuelle Einstellung des/der Trainierenden - Start drücken - los geht's. 

 

Mehr Infos zum langzeit bewährten Milon®-Zirkel 

gibt es hier

 

Trainiere in unserem neuen Beweglichkeitszirkel von extrafit und entwöhne Deinen Körper von der Einseitigkeit im Alltag

In der heutigen Zeit verbringen wir durchschnittlich 13 Stunden am Tag mit nach vorne gebeugten Bewegungen oder im Sitzen

Dies verursacht immer mehr steigende Probleme wie Schmerzen oder Verspannungen im Rücken, Nacken oder in den Gelenken & oft auch Arthrose.

 

Wir zeigen Dir, wie Du präventiv gegen diese Krankheitsbilder arbeiten kannst oder bestehende Beschwerdebilder besser in den Griff bekommst.

 

Unsere Vielzahl an Cardio- sowie Kraftgeräten bietet verschiedene Möglichkeiten, sich vollkommen seinem Trainingsziel zu widmen. 

Unsere Crosstrainer, Laufbänder und Fahrräder von Lifefitness® ermöglichen ein schlichtes und einfaches Herz-Kreislauf-Training mit angenehmer Bedienung. 

Nicht zu vergessen die Kraftgeräte von Hammerstrength®

Gary Jones wollte das Krafttraining revolutionieren, als er 1989 Hammer Strength gründete. Jones hat dieses Ziel erreicht – und noch mehr. Mit seiner eigenen Erfindungsgabe und den Ideen der Cincinnati Bengals entwarf und baute der Geräte auf biomechanischen Grundlagen – Geräte, die für körpergerechte Bewegungen sorgen.

Hammer Strength trainiert Athleten seit mehr als 25 Jahren. Und das sind nicht nur Leistungssportler, sondern auch Menschen, die wie Leistungssportler trainieren möchten.

Und mit robusten, leistungsfähigen Krafttrainingsgeräten können Athleten Hochleistung und Sportler ihre eigenen Ziele erreichen. Hammer Strength sorgt für körpergerechte Bewegungen und belohnt harte Arbeit mit Erfolg. Und auf diesen Erfolg vertrauen Athleten seit etwa drei Jahrzehnten.

Quelle: lifefitness.de

Fast in keinem Fitnessstudio mehr wegzudenken: Cardiogeräte, wie der "Vario", Fahrräder oder die geführten Kraftgeräte sowie der Turm von Technogym®. 

Einfache Bedienung, gutes Training mit vielfachen Möglichkeiten, ordentlich an seinen Grenzen zu trainieren. 

Aber auch durchaus sinnvoll für die Ausführung von gesundheitsorientiertem Training. Am Turm hat man mit Hilfe des Kabelzugs und der Höhenverstellung viele Möglichkeiten, mit leichter Belastung effektive Übungen für die optimale Bewegungsausführung, Mobilisation und Kräftigung durchzuführen.